السلام عليكم ورحمة الله تعالي وبركاته انا مشكلتي هي انو ضهري والعمود الفقري دايما بيوجعني خاصة لما اعمل رياضة. ممكن علاج لمشكلتي وجزاكم الله خيرا
أعملي حجامة جافة علي مواضع الالم و كرري الموضوع كل ثلاث ايام . قبل عمل الحجامة اخلطي قليل من زيت الزيتون و زيت النعاع و ادهني منطقة الالم و ابداي بعمل المساج باتجاة القلب لمدة خمس دقائق الي ربع ساعة . ثم بعد ذلك ابداي بكاسات الهواء او الحجامة الجافة .
سترتاحي باذن الله تعالى
